Jadikan Baju Senam Aerobik sebagai Sahabat Anda

Jadikan baju senam aerobik sebagai sahabat anda – Satu minggu lagi pesta, tapi badan masih melar? Menjelang lebaran, tapi ukuran baju yang dikenakan masih XL – XXL? Bikin galau bukan main nih….. “Pengen nurunin berat badan tapi susah, bayak banget halangannya.” Mulai sekarang gak usah bingung. Dibikin enjoy aja. Yuk ikutan senam di sanggar. Selain bikin badan langsing, olahraga juga bikin tubuh sehat dan juga fit.

Senangnya olahraga bareng teman-teman pakai baju senam aerobik

baju-senam-aerobik-150622bDi sanggar senam ada puluhan atau mungkin ratusan member yang bergabung. Namun dengan jadwal senam yang berbeda-beda yang tentunya dilatih oleh instruktur yang berbeda pula. Tiap sanggar mempunyai alat perlengkapan olahraga dan bahkan ada beberapa sanggar yang juga menyediakan baju senam wanita maupun pria. Hal demikian bertujuan untuk memudahkan para member senam jika diantara mereka ada yang sedang mencari pakaian senam.

Tips memilih baju senam aerobik untuk laki-laki dan perempuan.

Bagi para pecinta olahraga senam khususnya senam aerobik baik itu laki-laki maupun perempuan. Menyeleksi pakaian senam yang akan digunakan itu merupakan salah satu hal penting. Berikut tips memilih baju senam yang baik:

  1. Pilihlah baju senam aerobik yang aman dan nyaman untuk tubuh

model-baju-senam-150622cSebaiknya pilihlah model baju senam dengan ukuran yang tidak terlalu ketat (tepat sesuai dengan ukuran tubuh namun masih sedikit longgar) serta elastis agar dapat memberikan ruang untuk bebas bergerak saat olahraga, terutama saat latihan aerobik. Sebagai pilihan, bahan katun spandek merupakan jenis bahan kain yang elastis. Selain itu baju senam dengan bahan berpori juga penting untuk membantu pendinginan tubuh selama berolahraga. Cobalah pakaian dari bahan ilon yang lebih berpori dan hindari pakaian dari bahan karet atau plastik.

  1. Pilihlah baju senam aerobik dengan kombinasi warna cerah

Ketika berolahraga di luar ruangan pada siang hari, sebaiknya memilih pakaian warna cerah, karena pakaian dengan warna gelap cenderung menahan sinar matahari. Gunakan juga pakaian dalan yang nyaman dan dapat menopang beban tubuh dengan baik.

  1. Pilihlah baju senam terbaru dari bahan serat sintetis

Baju yang terbuat dari bahan serat sintetis (synthetic fiber) seperti polypropyleneyang didesain khusus untuk olahraga ini mampu menyerap keringat dari tubuh namun idakmenjadi basah dan berat setelah menyerap keringat.

  1. Gunakan juga sepatu dan kaos kaki

Di toko baju senam terkadang juga menyediakan perlengkapan senam seperti sepatu dan kaos kaki. Perlengkapan tersebut dapat anda pilih untuk menopang tumit dan kaki dengan baik saat olahraga senam berlangsung.

Cs Mala
Pin BB : D5D3A26C
Telp / SMS / WA : 0819-3837-2836

Tampil percaya diri dengan baju senam aerobik

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>